Всемирный день борьбы с псориазом

 

Псориаз, или чешуйчатый лишай — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое сопровождается появлением воспалительных высыпаний и шелушением. Псориаз является одним из самых распространенных заболеваний кожи, и около 4% населения земного шара страдают этим заболеванием.

Причины псориаза

• Первая — наследственность. Согласно этой теории, предрасположенность передается от одного поколения другому.
• Вторая — снижение иммунитета в результате погрешностей в образе жизни, стрессов, вредных привычек, инфекций, неблагоприятных экологических факторов.

Врачи называют еще ряд факторов, способствующих появлению псориаза или его обострениям:

• травмы и другие неблагоприятные воздействия, например, солнечные ожоги и обморожения;
• курение и злоупотребление алкоголем;
• контакты с химически-агрессивными веществами;
• аллергические реакции;
• глистные инвазии;
• ожирение;
• беременность;
• дерматиты, экземы.

Псориаз не является заразным, а то, что нередко встречается несколько случаев в одной семье, можно объяснить генетической предрасположенностью. Заразиться псориазом от другого человека невозможно.

Симптомы псориаза

Наиболее часто отмечаются следующие симптомы:

• розоватые бляшки с или белые пятна с отсутствующим пигментом, с выраженным шелушением;
• как правило, на месте высыпаний отмечается зуд;
• повреждаются капилляры;
• ткани воспаляются;
• поражаются ногти, страдает общий внешний вид.

У десятой части пациентов развитие болезни приводит к артриту. Следовательно, лечение нужно начинать своевременно, так можно избежать осложнений.

Диагностика

У заболевания четко выраженная клиническая картина: диагностика трудностей не вызывает. При соскобе с псориатической бляшки можно наблюдать:

• эффект стеаринового пятна. Даже при небольшом поскабливании шелушение увеличивается, а бляшки принимают вид растертой стеариновой лужицы;
• эффект терминальной пленки. При тщательном удалении всех чешуек бляшка становится блестящей и влажной;
• эффект кровавой росы. На терминальной пленке выступают мелкие капельки крови, если продолжать ее поскабливание.

Для более точной диагностики на анализ берут чешуйки кожи с бляшки.

Как лечится псориаз

Так как полное излечение в настоящее время невозможно, главной целью терапии является выход в стойкую длительную ремиссию. Назначается комплексное лечение с учетом форм и тяжести заболевания. Обязательно включаются:

• местные лекарственные средства — кремы спреи, лосьоны.
• препараты общего действия: антигистамины внутримышечно и внутривенно; седативные средства, кортикостероиды, ретиноиды, цитостатики.
• В качестве поддерживающего лечения назначается метоксален одновременно с сеансами ультрафиолета.
• Обязательны детоксикационные методики: процедуры, направленные на очистку крови, иммуномодуляторы.
• В отдельных случаях терапия дополняется НПВС
• Если выявлены сопутствующие болезни, назначается соответствующее лечение.

Жизнь при псориазе: рекомендации и ограничения

Нужно понимать, что терапия продолжается всю жизнь, а от точного соблюдения рекомендаций будет зависеть, как часто и долго будут продолжаться ремиссии. Нужно соблюдать специальную диету и отказаться от алкоголя и никотина.

Следует исключить продукты, наиболее часто вызывающие аллергические реакции. Это мед, цитрусовые, молоко, ягоды и фрукты с красным пигментом. Ограничивается жареное, копченое, жирное, острое, концентрированные бульоны, как мясные, так и рыбные. Такие приправы, как майонез, кетчуп, также следует исключить.

Желательно уменьшить потребление соли и сахара, зато продуктам с клетчаткой уделяется особое внимание. Обязательно присутствие в рационе в достаточном количестве продуктов с Омега-кислотами, витаминами групп А, В, С, Е, цинком. Существует и ряд мер, способных существенно облегчить состояние.

1. Не следует долго находиться в воде: принятие ванны следует заменить кратковременным душем, а плавание — другим видом спорта без чрезмерных нагрузок.
2. Вместо жесткой мочалки рекомендуется пользоваться тканью или губкой, действующей как можно более мягко. Мыло следует заменить очищающим средством с нейтральным PH.
3. Не нужно растирать кожные покровы после мытья полотенцем: достаточно просто промокнуть ее, так удастся избежать появления зуда.
4. После любых водных процедур необходимо использовать увлажняющий крем.
5. Одежда должна быть просторной и легкой: давление одежды может вызывать новые высыпания.
6. Расчесывание бляшек провоцирует воспаление и травмирование кожных покровов. Чтобы этого избежать, следует отдавать предпочтение коротко постриженным ногтям.
7. Нельзя допускать пересушивания кожи, поэтому желательно не использовать в помещении кондиционеры, впрочем, как и увлажнители воздуха.
8. С солнечными ваннами следует быть осторожнее. Во многих случаях они благотворно действуют на пораженную псориазом кожу. Но при избыточном количестве ультрафиолета течение болезни может стать более тяжелым. Продолжительность пребывания на солнце нужно уточнить на консультации с врачом.
9. Нельзя допускать раздражения кожи, по какой бы причине оно не возникло. Также следует тщательно избегать повреждений кожи — порезов, ссадин.
10. Стресс — провоцирующий фактор, поэтому травмирующих ситуаций, и эмоциональных перегрузок следует избегать.
11. Малоподвижность усугубляет течение болезни, умеренная физическая активность необходима организму.

Если самочувствие ухудшилось, нужно как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы заболевание не перешло в более тяжелую стадию, а также чтобы не возникли осложнения.